Com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da adoção de um estilo de vida saudável para prevenir as doenças do coração e da circulação, hoje, 29 de setembro, diversas associações e organizações de saúde de todo mundo divulgam campanhas preventivas para o Dia Mundial do Coração.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), doenças cardiovasculares (DCV) são as principais causas de morte no mundo. Tratam-se de um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos que dificultam ou impedem a boa circulação do sangue no organismo, causando muitas vezes o infarto.
Confira abaixo os fatores de risco, sintomas e formas de prevenção: Fatores de Risco: - Hipertensão; - Diabetes; - Dislipidemia (níveis elevados de gordura no sangue); - Histórico familiar; - Estresse; - Tabagismo; - Obesidade; - Sedentarismo; - Doenças da tireoide.
Sintomas:
– Dor ou desconforto no peito (angina);
– Falta de ar;
– Dor em algumas partes do corpo, como braços, mandíbulas, costas;
– Dormência e/ou formigamento;
– Sensação de desmaio ou tontura.
Prevenção:
Pessoas de todas idades devem procurar o cardiologista, objetivando a identificação de qualquer sinal de alerta. É indispensável a ida a um profissional com periodicidade de forma preventiva, mas hábitos saudáveis como uma boa alimentação e a prática de atividades físicas regulares também ajudam na prevenção de doenças cardiovasculares.